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町の按摩さん掲示板過去ログ15

  1. 町の按摩さん掲示板1:ゴールデンウィーク
  2. 町の按摩さん掲示板2:ネットで足湯?
  3. 町の按摩さん掲示板3:座頭市 はじめまして あけましておめでとうございます!
  4. 町の按摩さん掲示板4:食の迷い 北海道
  5. 町の按摩さん掲示板5:親子雀
  6. 町の按摩さん掲示板6:チベット体操 キジバトさんがきた
  7. 町の按摩さん掲示板7:チベット体操 心と体
  8. 町の按摩さん掲示板8:マッサージ雑感を読んで 解説画像 赤ちゃん雀
  9. 町の按摩さん掲示板9:スパムの修復に手間取ってます ^^;; お盆もお仕事ですか?
  10. 町の按摩さん掲示板10:メニエール病もどきで入院してましたあ 初診はいくらだと抵抗がないか
  11. 町の按摩さん掲示板11:鳥さんは戻ってきましたか? 雨のとたんに 気圧に翻弄されてます
  12. 町の按摩さん掲示板12:面白い写真ですね ジョウビタキとウグイス さあやってきたサバイバルシーズン あけましておめでとうございます!
  13. 町の按摩さん掲示板13:梅が咲き出しましたね ピラカンサ! 初めて見ました ウグイス鳴いてます
  14. 町の按摩さん掲示板14:ツバメがきたあ! 首の横が痛い! チョビット按摩さんする美容師さん お利口なツバメさんたち
  15. 町の按摩さん掲示板15:起き抜けにこけた! ありがとうございました 秋めいてきましたね
  16. 町の按摩さん掲示板16:老眼になって・・ モズが来た! 腰と足



起き抜けにこけた!

1: 名前:玉兎:2009/07/27 15:23ID:e9zmGlJg

暑いですね〜。朝からミンミンゼミないてます。
でも夏バテはないです。
その分か、今朝起きて歩き出そうとしたら、いきなり
悪い方の右足が膝からガクンと折れてこけました!
元々朝は動きが悪いんですが、初めての現象です。
幸い非常用持ち出し袋が右側にあって、そこに手をついたので
どこも強く打ちませんでしたが、筋力低下か、関節の不具合の進行か
老化も手伝ってるんですかね?

明日から布団の上で足の体操してから起きます。
前屈深呼吸は午後か夜になってしまうのですが朝の方が良いのでしょうか?
でも自分の体に気を向ける時間が一日のうちに必ずあるのが良いなと思ってるんですが。

2: 名前:puru:2009/07/27 18:45ID:1dsQ1hDd

こんにちは〜。
こちらは夕方近くから雨が降り、気温が下がって気持ちよいです。

>元々朝は動きが悪いんですが、初めての現象です。

気圧とか体が冷えているせいもあるかもです。

>前屈深呼吸は午後か夜になってしまうのですが朝の方が良いのでしょうか?

ぼくは、時間とか気にせずにやれる時ややりたい時にやってますよ。
ただ、朝は体がまだ暖まらずに硬いので、じんわり優しくやると良いです。
そうすると、体を緩めて1日をスタート出来ます。

とはいえ。

>でも自分の体に気を向ける時間が一日のうちに必ずあるのが良いなと思ってるんですが。

うん。
コチラの方が重要。(^^)

 

ありがとうございました

1: 名前:まる子@メタボ:2009/09/14 14:56ID:28qdQIJX

「東村山の鈴木」改め「まる子@メタボ」の峯島です。
こちらでは初めましてです。よろしくお願い致します。
昨日はありがとうございました。
体の中のギクシャク感がすっかり消えて驚いています。
メールしようと思ったんですけど、アドレスが判りませんで(^^;)
こちらにお邪魔しました。

あの、ディアニシュが持っていたOSHOのビデオが沢山あるのですが、
もしよろしければ、お嫁入りさせていただけませんんか。
タイトルを書き出しますので、選んでいただければと。
もちろん要ンナイということであればそれはそれで(^^)。

ホントに体快調です。感謝、感謝。

2: 名前:puru:2009/09/14 18:53ID:90vtjJqT

こんばんは〜。

>体の中のギクシャク感がすっかり消えて驚いています。

よかった。(^o^)

>あの、ディアニシュが持っていたOSHOのビデオが沢山あるのですが、

えと、今帰宅ばかりで、これから晩酌に突入するので……。
明日メールしますね。(^^)/

(なんて勝手なヤツだ>puru (^^; ごめんね)

3: 名前:まる子@メタボ:2009/09/16 07:24ID:70PK4.Z7

何故かメールが送れないので、申し訳ありませんがここで失礼します。

了解です。
そうですよね、ビデオデッキも消えつつあるんだなぁ。

お手数ですが、メアドは消していただければありがたいです。

シルバーウィーク、お散歩日和に恵まれるといいなぁ。
ではでは。

4: 名前:puru:2009/09/16 15:48ID:62oQRYyh

あらま。
送信出来ないっすか。

という訳で、メアドわかるようにしておくとスパムっちゃうので、メアドだけ消しておきまつた。

「シルバーウィークは暇だといいな」と思ったり。
「いやいや、少しは忙しくないと」と思うべきなんだろうな、と考えたりする今日この頃。

一応、前とは違うメアドでもメール発射しておきました。

 

秋めいてきましたね

1: 名前:玉兎:2009/09/12 14:54ID:7f7U5oIh

お元気ですかpuruさん。
私は首の横が痛まなくなりましたよ。
眩暈もほとんどないです。

そろそろ鳥の「渡り」の季節ですね。
またジョウビタキが見られると良いですね。
息が白くなればあのムッツリやの「ツグミ」も姿を見せます。
年のせいか時の流れが速くて速くて・・・、季節を十分堪能しとかないと
気付いたら大晦日になっちゃう(汗)。

2: 名前:puru:2009/09/13 18:07ID:b2p.AJQV

こんにちは、玉兎さん。

ぼくの大好きな秋がやってきました。
収斂し引き締まる空気がいいです。

>私は首の横が痛まなくなりましたよ。
>眩暈もほとんどないです。

わお!
よかった、よかった。(^o^)
なによりです。

>そろそろ鳥の「渡り」の季節ですね。

あの、あれですかね。
ヒヨドリって暑い時は見かけない気がするんですが、暑い時はどっかに行ってるんですか?
最近また見かけるようになってきたのですが。

ヤツらがいないと、かなり淋しいのです。

>またジョウビタキが見られると良いですね。

見たいですね。
この辺は鳥さんの種類が、そんなに多くないので……。

>息が白くなればあのムッツリやの「ツグミ」も姿を見せます。

ツグミくん、楽しみです。
あの、ちょっと斜め上方を見上げるような、人でいえば遠い目をするような姿勢が好きです。

>年のせいか時の流れが速くて速くて・・・、季節を十分堪能しとかないと
>気付いたら大晦日になっちゃう(汗)。

うはは。
大晦日は大袈裟かも。
って、患者さんに「もう一年も折り返しちゃいましたねぇ。もうすぐ大晦日ですよ」と言ったりしてますが。(^^;


すごく暑い日は、スズメさんも犬のように口をパカ〜っと開けているのですが、今年の夏はそんな姿をあまり見られなかったです。
けっこう間抜けでカワイイんですよね、あの姿。

そういえば、一週間くらい前に赤ちゃんスズメが来ていましたよ。
今年最後の赤ちゃんなのかな。

3: 名前:玉兎:2009/09/13 20:37ID:27WQ8E.X

こんばんは。
ヒヨドリさんは留鳥でもありながら集団で渡りもするんですよ。
暑いのがにがてなんでしょうね。
関東の平野部からは初夏に姿を消して、秋になると
「キエーッ」とやってきますよね。山から降りてきたのか
北から南下してきたのか、識別は不可能ですが
ここらでは「冬鳥」です。

渡りの途中で集団で果樹園を荒らすことも多くて
農家にとっては「害鳥」だったりして・・・。
一羽一羽は可愛いんですけどね。

4: 名前:puru:2009/09/16 15:54ID:62oQRYyh

冬鳥でしたか。

なにはともあれ、ヒヨさん、またよく見かけるようになってうれしいです。
もう少し寒くなったら、またベランダにリンゴとか出してみようかな、と思ってます。
果汁を吸う姿がカワイイんですよねぇ。
美味しいからなのかどうかはわかりませんが、果汁を吸いながら羽根をプルプル震わせたりするし。

そういえば、声はすれどもなかなか姿を見せてくれなかったカラさんたちも、よく見かけるようになりました。(^^)