2009/10/10
台風一過、いいお天気ですね。
という訳で、今日は久しぶりのスロージョギング。
時間的なタイミングや気分、お天気のせいで、ここ2週間ほどスロージョギングはしていませんでした。
スロージョギングをしていない同時期に、いつもはパン食だった朝食を、お米のご飯に切り替えたせいもあり。
ベルトの穴2個分痩せたお腹が、ベルトの穴1個分戻しました。(^^; うはは
ところで、デジカメを新調したのですが。
光学3倍ズームながらも画像サイズによっては、デジタルズームで15.1倍まで画質の劣化がなく撮影出来るとか。
よく理解出来ていないのですが、なんだか便利そうです、特に鳥さんたちを撮る時には。
さっそくカモさんを撮ってみるテスト。
おぉ。
前のデジカメより格段に大きく撮れています。
科学の発展とは有り難いものです。
こんな廉価版デジカメでもカモさんがよく撮れるのですから。(^^)
今日はよいお天気でした。
色鮮やかな秋。^^
11月は雨が多かったせいもあり、スロージョギングは断続的にしか出来ていませんでしたが、ここ数日は毎日やってます。
朝食後の午前中にやることが多いですが、妙に暖かいので後半になると汗ダク。^^;
12月がもう目の前だというのに、なんか変な感じ。
それにしても、スロージョギングはよいです。
週2回くらいのローペースになると、走りはじめに若干足が重く感じたりしますが。
毎日続けるようになると、またすぐ体が軽快に弾むようになり。
いかなご大層な理性だの知識だの頭に詰め込んだとて、やはり人間の体は動く動物。
動かしていないとなまってしまうのですね。
色鮮やかな景色を楽しみながら、また続けましょう。^^