2011/01/16
2011/01/23
たぶん巨大掲示板2chのまとめサイトだと思うのですが、楽しい話が展開していました。1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:06:25.70 ID:6YuHOIhe0
・寝起きがよくなる
・肌がツヤツヤになる
・ポジティヴになれる
・むくみがなくなる
・スタイルがよくなる
・毛細血管が増える
・血行が良くなりハゲにくくなる
超スローペースで1時間ほどジョギングするだけ
これで俺は後退ハゲからフサフサになった
6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:07:32.85 ID:uZo0iGasO
マジか
20でハゲたからやるわ
10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:09:01.05 ID:VEIyCzEK0
ウォーキングじゃなくジョギングで1時間かよ
持久力ありすぎ
17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:12:43.77 ID:6YuHOIhe0
いや超スローペース
ウォーキングなら2時間でも5時間でもできるだろ?でも早歩きなら5時間なんて無理だろ。それと同じ
走るペースを極限まで落とせばいい
歩くのと同じくらいのスピードで走れば1時間でも走れるぞ
18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:14:31.91 ID:6YuHOIhe0
これは遅すぎるだろwwwwwwってペースで走ってみ
本当に歩く速度くらいで
息上がらずにずっと走れるから。なのに汗は噴出すし、ランナーズハイのコンボはいって俺延々はしれるんじゃねwwwwwwwwってなる
13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:10:30.78 ID:ViTUZvuX0
朝だと人いるから夜中にジョギングしててふと何の気なしに民家のほう見たら窓にくっ付くようにこっちを見てる人がいてからしてない
83 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:36:05.80 ID:mCWeYVbx0
ただランニングしてて悲しいのは凄い元気なお爺ちゃんとかが居て抜かれた時とかなんか本気で悲しい
93 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:38:50.40 ID:6YuHOIhe0
>>83
速い奴はまじはえーからな
俺なんか早歩きしてる奴よりちょっと速いくらい
84 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/07/05(月) 12:36:32.13 ID:gcEaS29uO
そういえばデブがジョギングしてるの見たことないな